|
|
Nationale Balkon Beweegdag een succes in
Zaanstreek-Waterland: beweging, plezier en contact
Ouderen in woonzorgcentra in heel Nederland kwamen op
vrijdag 4 juni op hun balkon in beweging. In
Zaanstreek-Waterland deden negen woonzorgcentra mee aan de
tweede editie van Nationale Balkon Beweegdag. Een initiatief
van het Nationaal Ouderenfonds en partners. Binnen de
richtlijnen van het RIVM werd het balkonfeest gevierd met
muziek, beweegbingo en dans. De deelnemers beleefden een
plezierige ochtend en zien dit graag vaker gebeuren. ‘Dit
mag van mij wel elke week’, vertelt een enthousiaste
deelnemer.
Rosa Schouten, Buurtsportcoach Team Sportservice: ‘Balkon
Bewegen is vorig jaar tijdens de lockdown van de grond
gekomen. Ouderen kunnen op hun balkon of in een tuin in de
vrije ruimte bewegen. Ideaal natuurlijk. Zeker nu de
uitstapjes van mindere frequentie zijn, is het toch
belangrijk om te blijven bewegen. De Balkon Beweegdag is één
van de initiatieven om het bewegen te stimuleren’ en werd
georganiseerd in Volendam,
Marken, Monnickendam,
Oosthuizen, Landsmeer en Oostzaan.
Een divers programma
In samenwerking met Sportkoepel, WonenPlus, het personeel en
vrijwilligers van de locaties is met veel zorgvuldigheid een
programma samengesteld. Rosa Schouten: ‘Samen met mijn
collega’s hebben wij diverse ‘balkon’lessen in elkaar gezet.
Zo gingen we bewegen op muziek en verzorgden wij een
beweegles waaraan deelnemers staand of zittend op de stoel
aan mee konden doen. Ieder op zijn of haar eigen niveau. Het
is heel dankbaar om te zien hoe de bewoners, vrijwilligers
en personeel genoten van dit initiatief. Als je dan van de
bewoners allemaal positieve reacties krijgt dan maakt je dat
wel heel blij!’
Nationaal Ouderenfonds
De Balkon Beweegdag is een initiatief van Het Ouderenfonds
en wordt georganiseerd met: de VriendenLoterij, Menzis, VWS,
VML, KNGF, WijBuurtsportcoaches en haar ambassadeurs.
Benieuwd naar meer?
Bent u benieuwd naar de Oldstars
initiatieven in uw omgeving? Kijk dan op
www.oldstars.nl
|
|
