| Rahmon Zondervan voltooit 'Ironman' in 13 1/2 uur 3,8 km zwemmen, 180 km fietsen en 42,2 km hardlopen |
 |
| Zondag 22 augustus 2021 deed Rahmon Zondervan uit Marken mee aan de IRONMAN 140.6 (miles) triatlon in Vichy (Frankrijk). Zwemmen, fietsen en hardlopen op één dag. En Rahmon heeft de triatlon succesvol volbracht. Hij kwam best nog wel fit over de finish in 13 uur, 36 minuten en 16 seconden (inclusief omkleden en eten & drinken). De triatlon stond al lang op zijn 'bucketlist' en welke hij na gisteren kan afstrepen. De separate tijden van Rahmon: ● 3,8 km (2,4 miles) zwemmen > 1:19:24 ● 180 km (112 miles) fietsen > 7:17:37 ● 42,2 km (26.2 miles) hardlopen > 4:39:35 | ||
 |
Rahmon haalde ook geld op voor 'KiKa' Tijdens zijn eigen revalidatie (door een zelfmoordaanslag van een Afghaan in 2007 tijdens een militaire missie in Afghanistan) kwam hij regelmatig in het Wilhelmina kinderziekenhuis op de afdeling radiologie. De jonge patiënten die hij daar samen met hun ouders voorbij zag komen hebben veel indruk op Rahmon gemaakt. Sport heeft hem veel gebracht in zijn eigen herstel en hij vindt het dan ook ontzettend mooi om zijn eigen sportieve prestatie te combineren met het ophalen van geld voor Kika, Kinderen kanker vrij. De stand stond maandag 2021, 13:00 uur, op € 5.542,50 Rahmon wil bij deze iedereen onwijs bedanken voor de vele donaties, wat hij enorm waardeert. |
|
 |
De finish nadert na 13,5 uren sporten
|
 |
 |
